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2014年10月度ジョギング記録

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ども。

久しぶりのブログ更新になります。

さて9月~10月までが会社の決算やら資格の勉強やらとにかく忙しく

ブログの存在を忘れかけていました(笑)

サーフィンも土日の休日に波が無い日が続いて専ら宮崎出張の際でしか出来ていない。

ジョギングの方はというと、9月も一切走れなかったのでこれでは走れなくなると思い

10月から空いた時間にちょっとですがウォーキングとジョギングを交互に。

7/31
距離 25.7km
時間 5:07:14
消費 1620Kcal

途中膝が痛くなったりと、あまり距離は稼げなかったけど

これからボチボチまた頑張ります。

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